So wie durch die Woche zieht sich der "Rhythmus unserer Seele" auch durch den Jahreslauf. Im größeren Maßstab lassen sich auch hier, abgestimmt auf unsere vorhersagbaren Stimmungs-, Aufmerksamkeits-, und Energieschwankungen, die geeigneten Zeitpunkte für beispielsweise Planungsaufgaben, erwartete schwierige Angänge oder auch Konferenzen bestimmen.
Hat man die Hintergründe des Aufbaus unserer Sieben-Tage- Woche verstanden, lassen sich die Erkenntnisse einfach auf die Jahresplanung übertragen und so sich das Jahr von vorhinein besser auf ihren Stimmungsrhythmus abgestimmt planen.