Workshop InTheCity in Prag

Mental Health II

Stabil bleiben in turbulenten Zeiten

Im Alltagsstress die Innere Anbindung behalten

Die innere Anbindung zu behalten ist nicht so einfach, wenn die Anforderungen des Alltags einem über den Kopf wachsen. Beruf, Familie, die unsichere wirtschaftliche Situation… vieles muss berücksichtigt werden. Da verliert man seine ureigensten Anliegen und Bedürfnisse schon mal aus den Augen. Desorientierung, Angst, Erschöpfung bis hin zur Depression können die Folge sein. Wohl dem, der es schafft, auch in diesen turbulenten Zeiten bei sich und auf seinem Weg zu bleiben.

Wir gehen mit großer Klarheit, Pragmatismus und einem Erste-Hilfe-Plan nach Hause… um uns im Leben sicher, geborgen und stabil zu fühlen.

Der Workshop findet im Workshop InTheCity-Format statt, in dem neue Inhalte mit schönen Erlebnissen verbunden werden.

Ziel des Workshops: In dem Workshop geben wir unserer Seele ein Gesicht und erarbeiten Lösungen, wie wir auch unter Stress dem Goldenen Faden unseres Lebens folgen können.

Inhalt:

Was ist der „Rhythmus der Seele“ und welche Seelenphasen gibt es?
Gibt es im Wochenlauf besonders geeignete Zeiten, Zugang zum Innersten zu bekommen?
Welche Rituale machen als feste Punkte im Alltag Sinn?

Methoden: Vorträge, Einzelarbeit, Gruppenarbeit

Referenten: Dirk Reimer, Jacqueline Dallmann

Dauer: 2,5 Tage

Ort: Inhouse oder im Offenen Workshop

Nächster Offener Workshop:

Prag, 11.-13. Juni 2025

Unsere Seele schwingt, und wir schwingen mit.

… ein „Workshop InTheCity“

Wir werden im Rahmen unseres Themas "Die Welt ist aus den Fugen geraten: Wie bleibe ich stabil?" in Prag unterwegs sein und unsere neuen Erkenntnisse mit schönen Erlebnissen verbinden.

Und natürlich wollen wir Prag auch kulinarisch genießen… und die Pausen nutzen, uns über unsere Erfahrungen und Erkenntnisse auszutauschen.

Auf entspannenden Spaziergängen bei unserer Reise nach Innen wechseln wir immer wieder Standpunkte und Perspektiven und lassen uns inspirieren von den herrlichen Blicken über zeitlos wirkende Panoramen... und einer Architektur und Kunst, die eine Ahnung in uns davon entstehen lässt, dass es hinter dem oft so Profanen unserer alltäglichen Lebensumwelt eigentlich um viel Größeres geht.

Die hier im Programm aufgeführten Orte, an denen wir uns an den zwei Tagen aufhalten wollen, können sich kurzfristig ändern, beispielsweise wenn das Wetter uns einen Strich durch die Rechnung machen sollte. Aber keine Sorge: Prag bietet viele interessante Orte... auch abseits der weithin bekannten.